Маргарита Иванова         Бизнес-тренер и консультант

                                                                            Тренер года 2017 в России

  • Главная

  • Обо мне

  • Тренинги и сессии

  • Статьи

  • Блог

  • Отзывы

  • Контакты

  • More

    © 2023 Маргарита Иванова. Все права защищены

    • Иконка facebook черного цвета
    • Круглая иконка YouTube черного цвета
    • Круглая иконка Twitter
    Тел.: +7 (910) 404-23-72  Email: rita_ivanova@mail.ru

    "МНОГОЗАДАЧНОСТЬ"

     Тренинг личной эффективности

    ТРЕНИНГ

    ХИТ

    Тренинг для тех, «на ком все держится», «кто крутится как белка в колесе»,

    «кому нужно второе дыхание». Тренинг о том, как:

     

    • результативно выполнять десятки задач при дефеците времени.

    • оставаться в гармонии с собой, даже когда "мир вокруг сходит с ума".

    • возвращать радость и драйв в свою профессиональную деятельность за счет способности концентрироваться, решать, влиять, вовлекать.

    • перестать быть "белкой в колесе" и помнить о важном... и действительно важном.

     

    В основе концепции тренинга лежит философия  ценностного подхода. Об этом много писал Виктор Франкл ("Писхолог в концлагере"), Стивен Кови ("Восьмой навык") и многие другие авторы. Тренер погружает участников на глубину, нетипичную и неожиданную для обычных бизнес-тренингов. Это позволяет получить результаты, сопоставимые эффекту прохождения нескольких программ, таких, как:

    • Стратегическое мышление

    • Управление стрессом

    • Тайм-менеджмент

    • Эффективные коммуникации

    • Эмоциональная компетентность

    • Разработка управленческих решений

    • Личностный рост

     

    Почему люди недостаточно эффективны в условиях многозадачности?!

    • Не умеют составлять расписания?

    • Плохой тайм-менеджмент?

    Причина в чем-то другом!

    Самое сложное при избыточном потоке информации и росте объема задач – это управление вниманием.

     

    • Как сконцентрировать внимание на текущей задаче?

    • Как не упустить из внимания важное и, действительно важное?

    • Как сохранять трезвость мышления даже в эмоциональной ситуации, когда "все пропало"?

    • Как видеть рычаги своего влияния вместо стресса и потери управления?

     

    Управление вниманием - базовый навык, развиваемый в рамках данного тренинга. 

    КАК И ПОЧЕМУ ВОЗНИК ЭТОТ ТРЕНИНГ

    Первоначально тренинг появился в 2010 году как ответ на запрос Заказчика: «Сделайте что-то, чтобы сотрудники «успевали больше и делали всё лучше. Тайм-менеджмент уже пробовали, не сработало…» Совместно с Заказчиком по специальному алгоритму были выявлены ключевые  факторы личной эффективности сотрудников. Они и легли в основу программы.

    За 5 лет обучение прошли сотни участников, в т.ч. рядовые сотрудники, ТОП-менеджеры крупных компаний и даже «избалованная переобученная» публика. Их отзывы и рекомендации вызвали эффект снежного кома:  в считанные месяцы тренинг стал востребованным  на рынке. Новые заказчики привносили свои ожидания, тренинг шлифовался, приобретал разные оттенки в зависимости от запроса.

    В 2014 году тренинг был выбран из десятков других как лучший и признан стандартом в теме «Личная эффективность» в одной из крупнейших компаний страны. Программа была передана 250 тренерам. Многие коллеги-тренеры "влюбились" в эту программу  (с их слов), назвая тренинг "глотком свежего воздуха" и даже "бомбой" в мире корпоративного обучения. 

    Недавно в дополнение к раздаточному материалу появились карточки-тренажеры, используемые вместо пост-тренинга для решения текущих рабочих задач участников.

    В настоящее время прорабатывается возможность запуска интерактивного формата пост-тренинга в виде специального приложения на мобильном телефоне. 

    ВИДЕО О ТРЕНИНГЕ:

    В РЕЗУЛЬТАТЕ ТРЕНИНГА УЧАСТНИКИ

    • Пересмотрят свое отношение к возникающим сложностям в работе.

     

    • Освоят на базовом уровне инструменты и приемы, помогающие:

      • Планировать свою деятельность и управлять помехами в работе.

      • Находить новые идеи, решения в сложных ситуациях, рычаги своего влияния.

      • Концентрировать внимание, слышать себя лучше и управлять своей эффективностью через контакт с целями, ценностями, приемы само-регуляции, само-рефлексии.

      • Влиять на людей, формировать открытые доверительные отношения, даже в сложных ситуациях.

     

    • Выйдут вдохновленными, отдохнувшими, центрированными, с желанием немедленно опробовать  новые подходы.

    ДО ТРЕНИНГА

    Стресс, синдром "незавершенных дел", "белки в колесе"

    ПОСЛЕ ТРЕНИНГА

    Вдохновение, видение, готовность применять новые подходы к работе

    ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

    Тема 1. Расстановка приоритетов и планирование

     

    • Что мы понимаем под приоритетом. Уровни результативности. Как выглядит следование приоритетам на практике, в том числе, в мелочах.

    • Ценностный подход. Почему выгодно помнить о самом важном.

    • Целеполагание и планирование.

      • Формирование образа будущего. Активизация правого полушария.

      • Критерии качества целей  SMART. Новый взгляд на знакомый инструмент.

      • Декомпозиция целей.

      • Интеграция личных и корпоративных целей, устранение внутренних конфликтов.

      • Календарное планирование.

    • Управление помехами. Как минимизировать помехи в своей работе.

    • Факторы, влияющие на эффективность в условиях многозадачности.

     

    Тема 2.  Повышение личной эффективности через командное мышление

     

    • Почему командное мышление определяет индивидуальные результаты. 

    • «Бегунок командности» - нестандартный подход к выбору способа решения задач.

    • Фокус внимания на общности – подход к коммуникациям, на корню устраняющий конфликты.

    • Как формировать среду доверия  c помощью приема «Я-высказывания». Новый взгляд на ответственность. 

     

    Тема 3.  Роль эмоций в принятии решений и коммуникациях.

     

    • Суть эмоций. Влияние эмоций на нашу эффективность.

    • Как понять себя и другого человека. Выявление эмоций и «чтение мыслей».

    • Простые и эффективные способы эмоционального влияния.

    • Грамотный отказ как инструмент сохранения конструктивных отношений.

     

    Тема 4. Повышение личной эффективности через способность видеть и применять рычаги своего влияния

     

    • Кто такой лидер? Чем лидеры отличаются от обычных людей. Как заметить у себя признаки не-лидера.

    • Поиск  рычагов влияния.

      • «Могу-Не-Могу» - инструмент активизации лидерского мышления.

      • Принцип «Домино» - системный анализ причинно-следственных связей.

    • Способы приведения себя в работоспособное состояние.

    • Целенаправленное саморазвитие. Как выжать максимум пользы для себя из корпоративных, часто формальных, бланков индивидуального развития. 

    ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

    • Блеск! Профессиональный тренер и неожиданно глубокая программа.

     

    • WOW! Очень просто о вещах, которые раньше казались сложными. Рада, что посетила.

     

    • Очень актуальный тренинг. Очень позитивно! Этот тренинг нужен всем!

     

    • Сделал важные выводы, взял на заметку мои дальнейшие действия в работе.

     

    • Отличная мотивация к изменениям. Очень продуманные практические задания.

     

    • Нужно, полезно, применимо в работе. Просто и динамично.

     

    • Сочетание практических приемов и понятного объяснения как они работают.

     

    • Вдохновение!

     

    • Глубина погружения, профессионализм тренера, оригинальность.

     

    • Меня на тренинг "послали". Был удивлен и рад, что не отказался. Удивили. Спасибо, Маргарита.

     

    • Большущее спасибо. Я думаю, более подходящего момента было трудно придумать. Такой загнанной я себя еще не чувствовала. А тут второе дыхание открывается, да даже не дыхание, а вообще принцип работы.

     

    •  Для меня это, по-моему был самый полезный тренинг за всю историю тренингов в моей жизни. По крайней мере такого понимания и применения конкретных вещей еще не было.Я завтра же побегу применять это на практике (шпаргалка с системой, мыслить НЕ шаблонно), да вообще все.

     

    • Появилось много мыслей и идей, которые надо опробовать в жизни. Весьма полезным было практическое упражнение, которое позволило понять, как я веду себя в жизни в условиях большого количества задач и ограниченности времени. Спасибо!

     

    • Взяли на заметку инструменты, рассмотренные на тренинге, будем внедрять их в свою корпоративную культуру как базовые.

     

    • Хорошая возможность задуматься о том, как я подхожу к своей работе.

     

    • На каждой странице, буквально в каждой теме что-то исключительно полезное. Огромный багаж идей. Новый взгляд на работу, а главное на жизнь в целом.

     

    >> СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ В PDF <<

    СТОИМОСТЬ ТРЕНИНГА

    При проведении автором Маргаритой ИВАНОВОЙ

    130 000 руб.

    за 1 тренинг-день

    При проведении

    другим тренером

    90 000 руб.

    за 1 тренинг-день

    УЗНАТЬ О СКИДКАХ

    ВИДЕО

    "Эффективность в условиях многозадачности"

    Мини-лекция

    Что такое стратегическое мышление

    Интервью с Маргаритой Ивановой

    Отзыв одной из участниц тренинга

    Тема "Управление эмоциями", "Как через собственное тело изменить эмоцию другого человека"

    ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ ИЛИ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС И МЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ!

    Гарантируем полную конфиденциальность ваших личных данных.

     

    ФОРМАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ОБУЧЕНИЯ

    Мотивационный

    мастер-класс

    Длительность: 2 часа

    • Применимо для большой аудитории (100 чел. и более)

    • Много решений в сжатом виде

    ЗАКАЗАТЬ

    Классическая программа

    Длительность: 2 дня

    • Оптимальное сочетание длительности и результата

    ЗАКАЗАТЬ

    Углубленная программа

    Длительность: 4 дня

    • Максимальный прирост эффективности!

    ЗАКАЗАТЬ

    Для всех 3-х форматов рекомендуется проведение пост-тренинговых встреч или коучинговых сессий с участниками. Имеются пост-тренинговые бумажные материалы для самостоятельной работы участников и актуализирующие рассылки в электронном виде.